- Өвдөлт намдаах: Массаж нь шагай, хөлний өвдөлтийг намдаах, ялангуяа удаан хугацаагаар зогсох, дасгал хийсний дараа булчингийн ядаргаа, ачааллыг арилгах боломжтой.
- Цусны эргэлтийг сайжруулна: Массаж нь цусны судас, тунгалгийн системийг идэвхжүүлж, цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, хаван арилгах, эд эсийн нөхөн төлжилтийг дэмждэг.
- Булчинг тайвшруулах: Массаж нь чангарсан булчинг сулруулж, булчингийн уян хатан байдал, үе мөчний уян хатан байдлыг сайжруулдаг.
- Стресс тайлах: Хөл дээр зүү тавих олон цэг, рефлексийн хэсгүүд байдаг бөгөөд массаж нь эдгээр хэсгүүдийг идэвхжүүлж, стресс, түгшүүрийг тайлж, бие махбодийн болон сэтгэцийн эрүүл мэндийг сайжруулахад тусалдаг.
- Удаан зогсох, алхаж буй хүмүүс: Эмнэлгийн ажилтан, үйлчлэгч, барилгын ажилчид гэх мэт удаан зогсдог хүмүүс, мөн удаан алхах шаардлагатай хүмүүс ядарч сульдах, таагүй мэдрэмж төрүүлдэг. шагай, хөлөнд. Массаж нь эдгээр таагүй мэдрэмжийг арилгахад тусална.
- Тамирчид: Тамирчид бэлтгэл сургуулилт, тэмцээний дараа шагай, хөлөндөө ачаалал ихтэй байдаг. Массаж нь булчингийн нөхөн сэргэлтийг хурдасгаж, өвдөлтийг намдаахад тусалдаг.
- Албан тасалгааны хүмүүс: Ширээний ард удаан суудаг хүмүүсийн хөдөлгөөний дутагдалаас болж шагай, хөл нь хавдаж, эвгүйрхдэг. Массаж нь эдгээр асуудлыг шийдвэрлэхэд тусална.
- Насанд хүрэгчид: Нас ахих тусам хөлний цусны эргэлт муудаж болох ба массаж нь цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, хавдаж, өвдөлтийг намдаахад тусалдаг.
- Ерөнхийдөө олон хүн шагай, хөл массаж нь өвдөлт намдаах, цусны эргэлтийг нэмэгдүүлэх, бие махбодийн болон сэтгэцийн эрүүл мэндийг сайжруулахад тустай байдаг.