Үсдэг ор
Үсдэг ор танд тусалж чадна! Хүүхдүүд өсөж, насанд хүрэгчид аэробикийн дасгал хийдэг, 40 инчийн үсэрч буй ор дотор жингээ хасах төхөөрөмж Гэрийн хүүхдийн батут Эмэгтэйчүүдийн биеийн тамирын заалны трамплин Аюулгүй, бат бөх
Тэгэхээр трамполины давуу болон сул талууд юу вэ?
Нэг өгүүлбэрийг дүгнэвэл: Богино хугацаа зарцуулдаг, маш их энерги зарцуулдаг аэробик дасгал.
1. Жингээ хасаж, өөх тосыг багасгана. Бидний мэдэж байгаагаар дасгал нь фитнесс, жингээ хасах, өөх тосыг багасгахад тусалдаг тул трамплин нь үл хамаарах зүйл биш юм. Гүйлт, дугуй унах гэх мэт энгийн дасгалуудтай харьцуулахад трамплин нь илүү их калори зарцуулдаг фитнессийн арга бөгөөд хэрэглэж буй булчингууд нь мөн системтэй байдаг тул батут нь жингээ хасах хүсэлтэй хүмүүст тохиромжтой төсөл юм. Арван минутын турш үсрэх нь хагас цагийн турш гүйхэд зарцуулсан илчлэгтэй тэнцдэг болохыг өгөгдөл харуулж байна. Тиймээс трамплин дасгалыг удаан хугацаанд дагаж мөрдөх нь бодисын солилцоог идэвхжүүлж, таргалалтын шинж тэмдгийг бууруулахад тусалдаг.
2. Өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх. Том хэмжээний трамплинаар үсрэх хөдөлгөөн нь цус, тунгалагийн болон биеийн янз бүрийн шингэний эргэлтийг бие махбодид хурдасгаж, өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, бууруулах үр нөлөөг бий болгодог. Холестерол, триглицеридын түвшинг бууруулах, бөөрний чулуу үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх, зүрх судасны үйл ажиллагааг сайжруулах, цусны даралтыг тэнцвэржүүлэх, биеийн хөдөлгөөний зохицуулалтыг сайжруулах, унтахад тусалдаг. Өвчин тусах магадлалыг бууруулахын тулд дархлааг сайжруулахын тулд дасгал хөдөлгөөнийг ашигла.
3. Хүчилтөрөгчийн нэмэлт нөлөө. Трамплин бол аэробикийн дасгал юм. Трамплин дасгал нь цусны эргэлтийг сайжруулж, цусан дахь хүчилтөрөгчийн даацыг сайжруулдаг. Дараа нь биеийн дархлааг сайжруулж, хорт хавдрын өвчлөлийг бууруулна.
4. Трамплин хөдөлгөөн нь хүүхдийг өндөр өсгөдөг. Trampoline дасгал нь хүүхдийн биеийн янз бүрийн эрхтэн тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулж, эрүүл чийрэг болгодог.
Сүүлийн жилүүдэд гарч ирсэн харайлтын батутаар турах арга нь ердөө 450 минутын дотор 800-45 калори илчлэг зарцуулдаг. Энэ явцад бүх үндсэн булчингуудыг, ялангуяа хэвлийн булчингуудыг ажиллуулж, бодисын солилцоо, жин хасахад тусалдаг. Батутад дурлагсад, биеийн галбираа хадгалахын тулд давтан үсрэх хөдөлгөөнөөр жингээ хасаж, стрессээ тайлаарай!
- Бүтээгдэхүүний хэмжээ 93.0 см * 41.0 см * 8.0 см
- Багцын жин 7.0 кг
- Өөрөө суулгах: Тийм
- Чимээгүй дизайн: Тийм ээ
- Аюулгүй, удаан эдэлгээтэй: Тийм ээ
- Даац: 300 кг
- Ногоон байгаль орчны хамгаалалт: Тийм ээ