Өндөр өсгөдөг гутал өмсөх нь зарим хүмүүсийн, ялангуяа өндөрт итгэлгүй байгаа эсвэл гадаад төрхөндөө өөрчлөлт хийхийг хүсдэг хүмүүсийн өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлдэг. Өндөр өсгөсөн гутал өмссөнөөр тэд илүү өндөр болж, илүү өндөр, өөртөө итгэлтэй болж чадна.
Гэсэн хэдий ч итгэл үнэмшил нь зөвхөн гадны өөрчлөлтөд найдах ёсгүй. Гадны хүчин зүйлд найдах бус өөрийнхөө үнэ цэнэ, чадварт итгэж, дотроосоо итгэлийг олох нь чухал. Өндөр өсөх гутал өмсөх нь гадаад өөрчлөлт хийх арга байж болох ч жинхэнэ итгэлийг дотооддоо бат бөх суурь дээр бий болгох ёстой.
Хүн бүр байгаагаараа л өвөрмөц бөгөөд үнэ цэнэтэй гэдгийг санах нь чухал. Өндөр өсгөдөг гутал нь түр зуурын өсөлтийг өгдөг ч хувь хүний онцлогийг хүлээн зөвшөөрч, эзэмших нь өөртөө итгэх итгэлийг уртасгах түлхүүр юм. Өөртөө итгэх итгэл нь өөрийгөө хүлээн зөвшөөрч, өөртөө итгэх итгэлээс үүдэлтэй бөгөөд энэ нь дотроосоо гэрэлтдэг зүйл юм.
Өндөр өсгөх гутлын давуу талууд нь:
- Өнрийг нэмэгдүүлэх: Өсгөх гутал өмссөн хүнийг илүү өндөр харагдуулж, биеийн харьцааг сайжруулдаг.
- Өөртөө итгэх итгэл нэмэгдэх: Өсдөг гутал өмсдөг хүмүүс илүү өндөр, өндөр харагддаг тул өөртөө итгэлтэй байдаг.
- Дүрсийг сайжруулах: Зарим тохиолдолд өндөр өсгөдөг гутал өмсөх нь өмссөн хүнийг илүү дур булаам, мэргэжлийн харагдуулна.
- Тайтгарал: Орчин үеийн өндөр өсдөг гутлыг ихэвчлэн тав тухыг анхаарч, дэмжлэг, тав тухыг хангадаг.
- Төрөл бүрийн байдал: Янз бүрийн хэв маяг, тохиолдлын хэрэгцээг хангахын тулд өндөр өсгөдөг гутлын янз бүрийн загварууд байдаг.
Өндөр урттай гутал өмсөхдөө дараах зүйлсийг анхаарах хэрэгтэй.
- Хэмжээгээ зөв сонго: Гутлаа хөлд тань эвтэйхэн таарч, хэт бариу, сул биш байгаа эсэхийг шалгаарай.
- Өмсөх цаг: Өсдөг гутлыг удаан хугацаагаар тасралтгүй өмсөж, хөлд дарамт учруулах, эвгүй байдалд оруулахгүй байх.
- Зөв байрлал: Өсдөг гутал өмсөхдөө биеийн байдал муудах, тогтворгүй болохоос зайлсхийхийн тулд зогсох, алхахдаа анхаарлаа хандуулаарай.
- Өндөр чанартай өндөр өсгөдөг гутал сонгох: Өндөр чанартай гутал нь хөлний ачааллыг багасгахын зэрэгцээ илүү сайн дэмжлэг, тав тухыг хангана.
- Хөлийнхөө байдлыг тогтмол шалгаж байх: Өсдөг гутал өмссөний дараа улайх, хавдах, үрэлт болон бусад таагүй байдлын шинж тэмдэг байхгүй эсэхийг шалгахын тулд хөлөө тогтмол шалгаж байх хэрэгтэй.